您想知道中老年朋友的心理需要和特点吗?作为中老年人该如何心理养生和保健呢?如何让退休后的生活丰富多彩身心愉悦呢?欢迎大家光临由高睿老师主讲的《心理养生与保健》系列讲座(共4次),课程内容涉及老年人的情绪调节与心理养生、  智慧处理家庭关系、隔代教育新观念、阳光心态热爱生活,让朋友们更有智慧的享受生活!

 

 

一、讲座时间

每周三上午9:30——11:00 ,共 4次.

第一次上课时间:10月25日(星期三)上午9:30——11:00 。

 

 

二、讲座地点

市北区社区教育学院(合江路22号)四楼学术报告厅。

 

 

三、报名方式

2017年10月20日开始,每人限报1次,请勿重复。微信报名:扫描微信二维码,关注“青岛市市北区社区教育学院”公众账号后,在线报名。

 

 

四、注意事项

1.即日起开始报名,限额60人,额满自动截止。

2.公益讲座是一个系列讲座,请大家根据个人兴趣和需求报名,已报名人员请提前十分钟到场并签到。

3.听课时请保持安静,手机静音,并保持室内卫生。

 

 

五、授课教师简介

高睿 ,青岛心睿心理研究所所长,心理学硕士,国家首批执业心理咨询师,恋爱与婚姻高效指导师,儿童与青少年心理健康教育高级指导师,中国萨提亚家庭治疗导师,青岛市父母课堂创始人,青岛电台等多家媒体的家庭教育与情感类专家;从业十余年,在家庭教育、婚姻、职业、人际沟通等领域具有丰富的实战咨询经验,为全国多家机关,学校、企事业单位进行心理健康培训2000余场,现任多家机关和高校高级心理健康顾问。最受欢迎的课程《情绪与压力管理》《人际沟通技巧》《家庭教育》。